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Von Herz zu Herz...

Wir begrüßen rechtherzlich alle Suchenden auf unserer Web Seite, Namasté!

Urvani Yoga steht für einen zeitgemäßen Umgang mit den Mitteln des Yoga – transparent, hinterfragbar und frei von religiösen Bezügen oder Esoterik. Systematische Praxis des Yoga stammt aus den alten Höhlenklöstern des Himalaya und hat keinen Namen. Es ist nicht mit irgendwelchen Institutionen oder Religionen  verbunden, obwohl alle Praktizierende sich persönlich mit einer Vielzahl von Religionen oder Institutionen identifizieren können. Wir sprechen hier und unterrichten in der der Tradition der Himalaja-Meister. Es ist kein Stil oder Markenname, wie es in diesen Tagen beliebt ist. 
Urvani wurde gegründet und wird geleitet von Diplom Pädagogin und Yoga Lehrerin Natalie Nikolska. Natalie ist eine erfahrene Fitness- und Entspannungstrainerin. Sie praktiziert Yoga täglich und unterrichtet seit 2001. Ihre Lektionen sind klar, präzis und wissenschaftlich. 

NEU! Yoga für Starter

im September planen wir einen neuen Yoga Kurs für Anfänger. Beim Yoga geht es nicht ums Können, sondern ums Lernen und Machen. In diesem Kurs räumen wir alle Missverständnisse über das Yoga aus dem Weg und starten in einem gemächlichen Tempo mit vollwertigen Yoga Techniken, welche für alle machbar sind. Da kann kein Unsicherheitsgefühl entstehen. Lesen Sie über diesen Kurs hier.

Zur Anmeldung

 

NEU! Faszien Yoga

Ich habe lange nachgedacht, wie kann ich meinen Yoga Schülern helfen, ihre "Problemzonen" schneller zu beseitigen. Unter "Problemzonen" meine ich jetzt unangenehme und hartnäckige Verspannungen und Verhärtungen des weichen Bewegungsapparates. Für Yoga Praktizierenden kann das zu einem richtigen Verhängnis werden, da es energetische Blockaden zu Folge hat, welche Meditationsfortschritte erheblich verzögern können. Ich bin auf die Idee gekommen, für Interessierten einen speziellen Kurs anzubieten, in welchem Asana-Schulung durch den Einsatz vom Faszienroller unterstützt  wird. Hier können Sie mehr darüber lesen.