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Januar 2019
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(Dienstag)

Aktiv Relax

17:45 - 19:15

Aktive und bewusste Entspannung, positives Denken, heilende Atemübungen und eine ganze Menge Spass in einer tollen Gruppe.

Anmeldung

 

Hatha Yoga II

19:30 - 21:00

In diesem Yoga Kurs stehen Asanas -  die Körperhaltungen im Vordergrund. Asanas weisen den Weg von der physischen zur spirituellen Ebene. Sie sind sowohl Anfang als auch Grundlage vielen Yoga Wege. 
 

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