2017

Sommer Yoga

Es ist in unseren Kraft und Macht nocht bewusster und gesünder zu werden.Im Sommer Yoga geht es um alles, was zur Entspannung, Entschleunigung und "Entwirrung" der Gedanken führt. Sommer Yoga beginnt morgen um 18:00 Uhr.

2017 von Admin (Kommentare: 0)

Faszien Training

Ich habe lange nachgedacht, wie kann ich meinen Yoga Schülern helfen, ihre "Problemzonen" schneller zu beseitigen. Unter "Problemzonen" meine ich jetzt unangenehme und hartnäckige Verspannungen und Verhärtungen des weichen Bewegungsapparates. Für Yoga Praktizierenden kann das zu einem richtigen Verhängnis werden, da es energetische Blockaden zu Folge hat, welche Meditationsfortschritte erheblich verzögern können. Für solche Fälle habe ich persönlich immer mein Faszienroller parat. Damit "bügele" ich diese Unannehmlichkeiten weg. Ich bin auf die Idee gekommen, für Interessierten einen solchen Kurs anzubieten, in welchem Asana-Schulung durch den Einsatz vom Faszienroller unterstützt  wird. Hier können Sie mehr darüber lesen.

2017 von Admin (Kommentare: 0)

Newsletter Januar 2017

Lesen Sie unsere Nachrichten!

Weiterlesen …

2017 von Admin (Kommentare: 0)