Kalari Experience

Selbstermächtigung in Bewegung

Samstag, 25. April 2026
09:00 – 12:00 Uhr

Kalari ist ein klares, kraftvolles Bewegungstraining, das Selbststärkung, innere Stabilität und bewusste Selbststeuerung fördert.

In diesem Workshop verbinden wir verständliche Theorie zum Thema Stress und Nervensystem mit strukturierter, dynamischer Praxis. Sie erleben, wie Aktivierung und Regulation bewusst zusammenspielen – und wie Sie Ihre innere Kraft gezielt aufbauen und stabilisieren können.

Ohne Überforderung. Ohne Leistungsdruck. Mit Präsenz, Klarheit und Freude an bewusster Bewegung.

Dieser Workshop lädt Sie ein, Ihre körperliche und mentale Stärke neu zu entdecken – nicht durch Härte, sondern durch bewusste Führung von Energie.

Geeignet für Berufstätige, sportlich Interessierte 40+, Yogapraktizierende sowie Männer und Frauen, die Training mit Tiefe suchen.

Bei gutem Wetter findet der Workshop draussen statt.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.