URVANI YOGA
Willkommen in unserem gemütlichen Yoga Studio in Altdorf. Hier können Sie sich gut erholen und neue Kraft für den Alltag auftanken. Mit URVANI YOGA wollten wir einen Ort erschaffen, wo unsere Teilnehmer sich wohlfühlen und in einer freundlichen und herzlichen Atmosphäre sich selbst ganz natürlich entdecken und zu sich finden können.
NEU: KALARI YOGA KURS SONNTAGS
Wer in der Woche keine Zeit zum Trainieren hat, kann Sonntags zum Kalari Yoga kommen. Kalari Yoga verbindet Fitness mit Entspannung, Kräftigung mit Flexibilitätstraining. Sie brauchen keine Yoga Vorkenntnisse. Eine Rücksprache mit Trainerin vor Beginn des Kurses ist erforderlich. Voraussichtlicher Start bei der ausreichenden Zahl der Anmeldungen:
15.05.2022 um 10 Uhr.
Tel.: 079 934 14 39
Email: kontakt@urvani.ch
WAS SIE HEUTE BEI UNS ERLEBEN KÖNNEN
PRANA YOGA 50 +
Prana, die Lebensenergie, wird aktiviert und harmonisiert. Der Atmung, Entspannung und den meditativen Aspekten werden neben den Asanas verstärkt Aufmerksamkeit gewidmet. Sie verlassen diese verjüngende Praxis mit einem guten Gefühl für ihren Körper, mit frischer Energie aufgeladen.
A.I.R. FITNESS
AIR & Yoga ist ein optimales und motivierendes Workout für den ganzen Körper mit Musik. Es besteht aus drei gleich langen Abschnitten (je 20 Minuten): Ausdauertraining, Muskelaufbau-Übungen und Yoga für eine bessere Entspannung und Regeneration.
