DSCHUNGEL YOGA FÜR KINDER UND ELTERN

Wie bewegt sich ein Löwe, ein Elefant oder eine Schlange? Dschungel Yoga verbindet und kräftigt. Ihr praktiziert Tierposen, wie den Löwen, den Elefanten, das Pferd, die Schlange. Durch die Tierposen erforscht ihr spielerisch unterschiedliche Bewegungsqualitäten dieser Tiere. In Kombinationen werden diese zu dynamischen Bewegungsabfolgen verbunden. Sie schulen Gleichgewicht, Koordination und Konzentration. Dabei beinhaltet der Begriff Konzentration viele Facetten: Wachsamkeit, gesammelte Ruhe und schnelles Reaktionsvermögen.Dieser Workshop für die ganze Familie ist eine spielerische Annäherung an die traditionellen Formen des Kalari, welche wir  "Dschungel Yoga" genannt haben. Kalari ist die traditionelle Kampf-, Bewegungs- & Heilkunst Kerala (Südindien) und ist eng mit dem Yoga und dem Ayurveda verwandt.

Ein Event für die ganze Familie, bei gutem Wetter unter dem freien Himmel. Lernen Sie spielerisch  zusammen mit Ihren Kindern die älterste Kampfkunst der Welt kennen. 

Ihre Vorteile:
- Körperbewusstsein phantasievoll erleben
- gemeinsame Zeit verbringen
- die Familienbindung stärken
- stressfrei gemeinsam Spaß haben

// Samstag, den 31.10.20
Zeit: von 10:00 bis 12:00 Uhr

Kosten: Erwachsene CHF 40.- Kinder CHF 25.-

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