YOGA VIDEO LEKTIONEN UND NEUE PERSONAL TRAINING PROGRAMME

Liebe Freunde,

aufgrund der aktuellen Situation bieten wir momentan nur Yoga Videokurse, Personal Training und Yoga Massage an.
Beachten Sie bitte auch unsere neue Personal Training Combo-Programme.

KURSKALENDER

BITTE KLICKEN SIE DAS GEWÜNSCHTE DATUM AN:

Donnerstag, 01.04.2021

HATHA YOGA III

Hatha Yoga formatiert auf 60 Minuten. Pranayama, Sonnengrüsse, Asanas und TIefentspannung  alles was zu einer guten Yoga Stune gehört.

Freitag, 02.04.2021

HATHA YOGA SPEZIAL

Einmalig und wunderschön! Alle, die damit in Berührung kommen sind fasziniert der Ästhetik und Exotik dieser tanzähnlichen Yoga Art.

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Montag, 05.04.2021

HATHA YOGA I

Der ganzheitliche (integrales) Yoga in der klssischen Himalaya Tradition. Sie praktizieren Asanas für den besseren Energieflüss im Körper, Bandhas, Mudras, Pranayama und Tiefentspannung. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der aktiven Aufrechterhaltung der achtvollen Selbstbeobachtung und Bewusstheit. 

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Aktualisiert am 21.08.2020