Posts from November 10, 2026

Tanzfreude 60plus- donnerstags, 9:30 – 10:30 Uhr Tanzen, lachen und gemeinsam Lebensfreude geniessen! Tanzfreude ist ein geselliger Tanznachmittag für Menschen ab 60, der einmal pro[…]

Yoga Klassik – montags, 18.00–19.30 Uhr Bewegung, Atmung und Nervensystem in Balance. Entdecken Sie die wohltuende Verbindung aus traditionellen Yogaübungen, bewusster Atmung und Tiefenentspannung. Eine[…]

Rücken & Relax – dienstags, 17.45–19.15 Uhr Mit gezielten Bewegungen fördern Sie die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule, kräftigen die stabilisierende Muskulatur und finden durch bewusste Entspannung[…]